Mi energia

Para dominar la energia de mi colera,

ya que se trata de una emocion,

entro primero en el terreno de la compasion

y le doy rienda suelta a mi solera.

Primero cuido mi cuerpo y mi espiritu,

para que relajado ,yo pueda curarme,

de un mal, que trata de acosarme.

Debido a que mi mente,cambie de estatuto.

Entonces cojo el toro por los cuernos,

y le digo:Pepe, estas equivocado,

y yo entro en mi debido terreno.

Tranquilo hago mi respiracion conciente,

inspirando y respirando, cuidando tambien

mi relajando.Libre de mis emociones valientes.